Jumpat Syksy 2020

10.08.2020-18.12.2020

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
      7:45 Pilates      
  10:00
Voi Hyvin
         
      11:00 Venyttely-Rentoutus 45`   11:30 Tanssien  
        12:00
Kehonhuolto
   
  14:30 Fascia- Rentoutus 45`           
15:30
PerusPilates
           
16:30
Ni-Se
  16:30
Vahva Emäntä/Isäntä
  16:45 Pilates    
17:30
KuntoZumba
17:30 Kehonhuolto          
  18:30
Pilates
        18:00 Venyttely-Rentoutus
 

Kuntosali
10.08.2020-18.12.2020

 
Maanantai Tiistaik Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
             
      10:00 EasyLine      
11:30
Kinesis 30`
11:30
EasyLine30`+
Venyttely 15`
11:30
Kierto
harjoittelu
  11:30      Kinesis 30`    
12:00
Hiit 30`
           
             
             
             
      16:15 EasyLine
 
  16:45 EasyLine
17:30
Kunto+Kahva
 
           
    18:00
Kierto
harjoittelu
18:30
Golf
     

 Syksyn lukujärjestyksen voit tulostaa itsellesi TÄÄLTÄ

Huom!

Pyhäinpäivänä 31.10. ei ole ohjattuja tunteja.
Poikkeuksellisesti Tanssien tunti torstaina 29.10. klo 16:30
ilmoittaudu mukaan 032225035
Viimeistään keskiviikkona klo 17:30 mennessä!