Jumpat Kevät 2020 07.01.2020-24.05.2020

 
Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
         07:45     Pilates      
    Huom ! Olgan ke tunnit alkavat 15.01.        
       10:00
   Voi Hyvin		      10:30 Olga
KevytZumba		        
          11:00 Venyttely-Rentoutus       45`     11:30 Tanssien  
          12:00 VoiHyvin    
                 
      15:30 
PerusPilates		        15:30
     Yritys		     15:30     Yritys    
      16:30
      Ni-Se		             16:30 Olga
     Vahva Emäntä/Isäntä		     16:30   Pilates    
      17:30
     Venyttely          30`		       17:30  Rivitanssin     alkeet          17:30 Olga
Kehonhuolto		           
      18:00
 KuntoZumba		       18:30
     Pilates		 Olgan ke tunnit alkavat 15.01     18:00        Hiit 30`         18:00 Venyttely-Rentoutus



Kuntosali

 
Maanantai
 		 Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai Sunnuntai
             
        10:00 EasyLine      
      11:30
  Kinesis 30`		         11:30   EasyLine30`+
  Venyttely15`		      11:30 Kinesis30`    
     12:00
       Golf		            
             
             
      16:30
   EasyLine		       16:15
   Yritys		        16:45  EasyLine
     17:30
Kunto+Kahva		      17:30
  EasyHiit     30`+30`		           
        18:30
   Golf		       18:00        Yritys
 

Huom!! Sunnuntain klo 18:00 yritystunti on kaikille avoin!

Kevään lukujärjestyksen voit tulostaa itsellesi täältä