Jumpat Syksy 2020

10.08.2020-18.12.2020

Maanantai	Tiistai	Keskiviikko	Torstai	Perjantai	Lauantai	Sunnuntai
			7:45 Pilates
	10:00 Voi Hyvin
			11:00 Venyttely-Rentoutus 45`		11:30 Tanssien
				12:00 Kehonhuolto
	14:30 Fascia- Rentoutus 45`
15:30 PerusPilates
16:30 Ni-Se		16:30 Vahva Emäntä/Isäntä		16:45 Pilates
17:30 KuntoZumba	17:30 Kehonhuolto
	18:30 Pilates					18:00 Venyttely-Rentoutus

 

Kuntosali
10.08.2020-18.12.2020

 

Maanantai	Tiistaik	Keskiviikko	Torstai	Perjantai	Lauantai	Sunnuntai
			10:00 EasyLine
11:30 Kinesis 30`	11:30 EasyLine30`+ Venyttely 15`	11:30 Kierto harjoittelu		11:30      Kinesis 30`
12:00 Hiit 30`
			16:15 EasyLine			16:45 EasyLine
17:30 Kunto+Kahva
		18:00 Kierto harjoittelu	18:30 Golf

 Syksyn lukujärjestyksen voit tulostaa itsellesi TÄÄLTÄ

Huom!

Pyhäinpäivänä 31.10. ei ole ohjattuja tunteja.
Poikkeuksellisesti Tanssien tunti torstaina 29.10. klo 16:30
ilmoittaudu mukaan 032225035
Viimeistään keskiviikkona klo 17:30 mennessä!