• Tervettä menoa joka päivä!

    Liikuntasali 35Plus tarjoaa Sinulle mahdollisuuden reippaasen liikuntaan joka päivä.

    Modernit, raikkaat salimme sijaitsevat Aleksis Kiven Kadulla, Tampereen ydinkeskustassa.

    Tutustu palveluihin!

  • Tule sellaisena kuin olet!

    Ryhmäliikuntavalikoimasta löytyy jokaiselle jotakin. Ryhmille ja yrityksille räätälöimme tunnin kulun myös toiveiden mukaan.

    Kokeneet ohjaajamme huomioivat yksilöllisesti jokaisen lähtötason: liikunta on nautinto, myös aloittelijalle!

    Lue meistä lisää!

  • Fysioterapia ja hieronta

    Liikuntapalvelujen ohella tarjoamme myös hyvinvointi- ja terveyspalveluja.

    Meiltä löydät yksilö- ja ryhmäfysioterapian lisäksi tavallista hierontaa sekä erikoishoitoja kuten voice massage.

    Lue lisää!

Meillä olet hyvissä käsissä

Yksilöllisesti aloittelijoillekin!

Ryhmäliikuntavalikoimasta löytyy jokaiselle jotakin. Ryhmille ja yrityksille räätälöimme tunnin kulun myös toiveiden mukaan.

Kokeneet ohjaajamme huomioivat yksilöllisesti jokaisen lähtötason: liikunta on nautinto, myös aloittelijalle!

Lue lisää

Kokonaisvaltainen hyvinvointi

Haluatko enemmän?

Saat jumpat, hoidon, ja henkilökohtaisen ohjauksen samassa paketissa joka kuukausi! Lisäksi kaikista järjestämistämme kursseista –50%.

Hyväkuntoinen voi hyvin kokonaisvaltaisesti.

Lue lisää

Asentoanalyysi avuksi

Meillä jokaisella on omat tapamme olla omassa asennossamme. Pientenkin virheasentojen takia voimme kärsiä erilaisista lihas- ja nivelkivuista.

Tule asentoanalyysiin ottamaan selvää, mistä jatkuva niska-, hartia- tai selkäkipusi johtuu. Miksi et enää kestä polvistasi hyppyjä - vai kestäisitkö?

Lue lisää